PočetnaOznakeRecept

recept

Španjolska tortilja s tikvicama recept

Tikvice imaju malo kalorija, a puno nutrijenata. To je odlična namirnica za mršavljenje jer ispunjava želudac i time daje sitost. Izvrstan su izvor vitamina...

Proteinski namaz za palačinke s lješnjacima

Ako ciljano tražite proteinski namaz koji miriše po lješnjacima i čokoladi, onda je ovo pravi recept za vas. Možete ga napraviti i u većoj...

Proteinski namaz – recept s grčkim jogurtom

Ovaj recept je prilično jednostavan, no jedan sastojak može biti problematičan. Nažalost, u trgovinama je dostupan samo tip grčkog jogurta, no to nije pravi...

Proteinski namazi – 4 odlična recepta kako ih napraviti

Neovisno o kojem je namazu riječ, bio to čokoladni namaz u nutritivno boljoj verziji ili kikiriki maslac bez šećera, najčešće sadrže jednak broj kalorija...

Pileće polpete

Riba, perad, jaja i tofu mogu osigurati proteine koji su vam potrebni i manja je vjerojatnost da će izazvati probleme s probavnim sustavom nego...

Zobene pahuljice s bobičastim voćem

Ovaj recept je skroz jednostavan: sve stavite u posudu, promiješajte i stavite u hladnjak prije spavanja, a doručak će vas čekati kad se probudite....

Tost sa salatom od avokada i jaja

Ovim receptom jaja obogatite dodatnom dozom omega-3 masnih kiselina koje su dobre za borbu protiv upale u organizmu. Avokado može biti odličan izbor za nadoknaditi...

Čips od jabuke i cimeta

Sve što trebate imati pri ruci za ovaj brzi međuobrok su, pogađate, jabuke i cimet. Trebati će vam i rezač, ili nož, da narežete...

Njoki i avokado iz pećnice – super jednostavan recept od par sastojaka

Ponekad je stvarno teško pronaći odgovarajuću hranu koja neće dodatno uznemiriti crijeva kada imate neku od IBD dijagnoza. S druge strane, sama prehrana za...

Zapečena tjestenina s tikvicama i sirom

Zapečena tjestenina sa tikvicama i sirom je recept koji je super jednostavan, a opet tako fin i ukusan. Oduševiti ćete se jednostavnošću i brzinom...
- Advertisement -spot_img

A Must Try Recipe