Monday, April 22, 2024
Tag:

hrana

Cink – Sve što trebam znati

Cink je element koji ima mnoge vitalne uloge u našem tijelu. Budući da tijelo prirodno ne proizvodi cink, potrebno ga je unositi hranom ili suplementima. Ovaj...

Stoma i hrana – kako prehranom možemo utjecati na stomu?

Stoma i hrana, odnosno koju hranu jesti, a koju izbjegavati, može biti pitanje koje će ponekad, a naročito u samim početcima života sa stomom,...

Što je eliminacijska dijeta?

Većina dijeta osmišljena je tako da vam pomogne izgubiti težinu ili poboljšati vaše zdravlje. Eliminacijska dijeta je drugačija. Cilj ovog plana je pomoći vam...

Imate IBD? Evo zašto biste trebali uvesti smoothieje u vašu prehranu

Osobe koje boluju od Crohnove bolesti ne mogu apsorbirati sve nutritivne vrijednosti iz hrane, a kod nekih se čak razvije i strah od hrane...

Kako hrana djeluje na imunološki sustav

Redovna konzumacija nezdrave hrane može oslabiti imunološki sustav i omesti ga u pravilnom radu. Određena istraživanja sugeriraju kako je prehrana s visokim udjelom šećera...

7 namirnica koje mogu izazvati zatvor

Zatvor je čest problem koji se općenito definira kao manje od tri pražnjenja crijeva tjedno. Zapravo, čak 27% odraslih osoba ima zatvor i njegove popratne...

Može li “plant based” prehrana biti ključ za “izlječenje” Crohnove bolesti?

Nova studija slučaja muškarca s Crohnovom bolesti opisuje kako su njegovi simptomi nestali nakon što je prestao jesti hranu životinjskog podrijetla i visoko prerađenu...

Što trebate jesti a što izbjegavati da bi se postigla hormonska ravnoteža – nutricionista Lošić

Hormonska ravnoteža se manifestira kroz niz raznih simptoma koji utječu na kvalitetu života, izgled i raspoloženje, dok dugotrajna neravnoteža hormona može dovesti do kroničnih tegoba, ali i povećati rizik za obolijevanje od ozbiljnih bolesti kao što je depresija, autoimuna oboljenja, krvožilne bolesti i slično.
Translate »