type here...
PočetnaOznakeHidracija

hidracija

Sample Category Description. ( Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. )

Hidracija

Ako vas boli glava, možda ste dehidrirani – prepoznajte simptome na vrijeme

Marija P. -
Ponekad se možete toliko zaokupiti nekom aktivnošću da zaboravite unositi dovoljno tekućine u svoj organizam, zbog čega može nastati jaka glavobolja kao posljedica dehidracije....
Hidracija

Savjeti za bolju hidraciju za osobe sa stomom

Marija P. -
Unositi više tečnosti jedan je od najjednostavnijih načina da poboljšate svoje zdravlje i dobrobit. Ako imate stomu, vjerojatno trebate unositi tečnosti mnogo više nego...
Recepti

Odličan smoothie za nakon treninga koji može ojačati vaš imunitet

Marija P. -
Smoothie koji sadrži ugljikohidrate, proteine i hidraciju, a koji su tijelu itekako potrebni nakon dobrog treninga, je savršen zalogaj nakon vježbanja. Upravo spoj ovih namirnica...
Suplementi

Što su elektroliti i koliko su bitni?

Marija P. -
Održavanje zdravih navika kod oporavka nakon vježbanja neophodno je za napredak vaših  ciljeva kod vježbanja. Jedan od ključnih aspekata pomoći vašem tijelu u oporavku...
Kronični umor

12 odličnih navika u prehrani za smanjenje kroničnog umora

Marija P. -
Kronični umor je daleko kompliciraniji od umora kojeg može bez problema otkloniti popodnevno drijemanje, šalica kave ili dobar odmor. To je iscrpljujuće stanje koje...
Hidracija

Jesu li sportski napici bolja opcija od obične vode?

Marija P. -
Sportski napici često sadrže ugljikohidrate - obično neku vrstu šećera ili umjetni zaslađivač bez kalorija. Ova pića također sadrže vodu kao i elektrolite -...
Hidracija

Hidracija u vruće ljetne dane – top 20 namirnica i njihove nutritivne beneficije

Marija P. -
Voda je neophodna za ljudsko zdravlje, ali sama voda ne znači potpuna hidracija za tijelo, drugim riječima, osoba može povećati svoju razinu hidracije unosom...
Stoma

Savjeti kliničkog dijetetičara o prehrani za osobe s ileostomom za postoperativno razdoblje

Marija P. -
Biti osoba s ileostomom znači biti netko tko ima skraćeni probavni sustav za jedan cijeli organ - debelo crijevo. Iako je moguće, upravo zahvaljujući...
Hidracija

15 načina kako voda pomaže našem tijelu

Marija P. -
Održavanje hidracije ključno je za zdravlje i sveukupnu dobrobit, ali unatoč ovoj činjenici mnoge osobe ne unose dovoljno tekućine svaki dan u svoj organizam. Oko...
Hidracija

Dehidracija je ozbiljan zdravstveni rizik – spriječite ju!

Marija P. -
Ljudsko tijelo sastoji se od 60 do 75 posto vode. Svaki dan gubimo vodu iz tijela, prvenstveno kroz urin i znoj. Bez nadoknade vode...
12Stranica 1 od 2
- Advertisement -spot_img

A Must Try Recipe

Made with love. @miss_stoma

Pretplatite se

Budite u tijeku s najnovijim informacijama.

Direktno u Vašem inboxu.

magazine_miss_stoma

Translate »