Ovaj savršeni mix okusa banane i kikirikija definitivno je odličan izbor za doručak. Osim što će vas zasititi, banane će podići i razinu vaše energije, što je svakako dobra kombinacija za započeti dan.
- 2 banane (narezane i zamrznute)
- 1/4 šalice zobi
- 1/4 šalice maslaca od kikirikija
- 3/4 šalice biljnog mlijeka po želji
- 1 čajna žličica kakao praha
- sladilo po želji (med, datulje, agavin sirup i sl.)
Način pripreme:
Stavite zob u blender i miksajte dok ne dobijete prah. Dodajte preostale sastojke i miksajte sve dok ne dobijete glatku smjesu. Ukrasite komadićima čokolade/kikirikija i listićem mente i uživajte u odličnom okusu koji ovaj smoothie ima.
