San Archives • MissStoma | Health & Lifestyle Magazine

San

7 korisnih navika za poboljšanje kvalitete sna

Marija P. - 22/09/2023

Znate li da je kvalitetan noćni san jednako važan za naše zdravlje baš kao i redovita tjelovježba i uravnotežena prehrana? Ponekad, sve što moramo učiniti za poboljšanje kvalitete sna je promijeniti neke od naših navika kako bismo bolje spavali noću.

VIŠE

imunološki sustav

4 savjeta za bolji san za zdrav imunološki sustav

Marija P. - 03/06/2023

Dok smjernice za dobar san preporučuju odraslima da spavaju sedam do devet sati po noći, stručnjaci kažu da bi ukupna kvaliteta sna mogla biti važnija od ukupnog vremena spavanja kada je riječ o zdravom imunološkom sustavu. Istraživači su otkrili da pred kraj cijelonoćnog sna imunološke stanice migriraju iz krvi u...

VIŠE

San

Zašto je san toliko važan za zdrav imunološki sustav

Marija P. - 01/06/2023

Vaš imunološki sustav - ključna obrana tijela protiv mikroba i drugih štetnika zbog koje bi vas mogle razboljeti - pati kada ne spavate dovoljno. U studiji objavljenoj 2015. godine u časopisu Sleep, istraživači su pratili san 164 volontera i zatim ih namjerno izložili rinovirusu (obična prehlada). Što je osoba više...

VIŠE

Cookie	Duration	Description
cookielawinfo-checbox-analytics	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checbox-functional	11 months	The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checbox-others	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-necessary	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-performance	11 months	This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy	11 months	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.

13 moćnih namirnica protiv upala u organizmu

Enteropatski artritis – vrsta artritisa koja se javlja kod upalnih bolesti crijeva

Sve što trebate znati o putovanju zrakoplovom ako imate stomu

Tjedan svjesnosti o nevidljivim, ali sve više prisutnim upalnim bolestima crijeva

Izotonični napitci – kako djeluju, što sadrže i kako ih napraviti kod kuće

Zašto uvijek dobijete zimski osip i kako ga spriječiti i liječiti

7 načina na koje riblje ulje može poboljšati zdravlje kože, kose i noktiju

Moguće je da vam kosa opada zbog nekog od ovih 25 razloga

San

SHOP

SIILOSTOMY

ELITE OSTOMY PRODUCTS

ALISA

WHITE ROSE COLLECTION

Oglasni prostor

━ o nama

━ zaprati nas

━ pretplati se

San

SHOP

Oglasni prostor

━ o nama

━ zaprati nas

━ pretplati se

Newsletter