18.5 C
Široki Brijeg
More

    imunološki sustav

    10 namirnica koje mogu oslabiti vaš imunološki sustav

    Vaša prehrana utječe na to kako se osjećate i koliko dobro vaše tijelo funkcionira. Dok dobro balansirana prehrana bogata hranjivim tvarima podržava vaš imunološki sustav, prehrana s niskim udjelom hranjivih tvari i visokim udjelom ultraprerađene hrane narušava funkciju imunološkog sustava. Ovaj članak navodi 10 namirnica koje mogu oslabiti vaš imunološki...

    Nova otkrića o raku debelog crijeva bi mogla dovesti do novih tretmana

    Istraživači sa Sveučilišta u Glasgowu i Instituta Beatson iz Velike Britanije koji se bave istraživanje raka riješili su desetljećima dugu zagonetku - zašto imunološki sustav tih pacijenata ignorira bolest. Do sada nije bilo poznato kako rak zasljepljuje imunološki sustav za ovu bolest čineći ga nesposobnim uništiti je. Dr. Seth Coffelt, voditelj...

    4 savjeta za bolji san za zdrav imunološki sustav

    Dok smjernice za dobar san preporučuju odraslima da spavaju sedam do devet sati po noći, stručnjaci kažu da bi ukupna kvaliteta sna mogla biti važnija od ukupnog vremena spavanja kada je riječ o zdravom imunološkom sustavu. Istraživači su otkrili da pred kraj cijelonoćnog sna imunološke stanice migriraju iz krvi u...

    Higijenska hipoteza – je li pretjerana higijena povezana s IBD

    Tijekom 20. stoljeća mnoge osobe su počele posvećivati više vremena higijeni. Umjesto odlaska u zajedničku kupaonicu ili zagrijavanja metalne kade na vatri za tjedno kupanje cijele obitelji, promijene su donijele trenutni pristup toploj, čistoj vodi za pojedinačno tuširanje. Umjesto da hranu drže hladnom u hladnom podrumu ili kutiji ispunjenoj...

    Je li prehrana ključni modulator imunološke funkcije?

    Vjerojatno već dobro znate da ono što jedete može utjecati na vašu tjelesnu težinu i razinu energije tijekom dana. Ali možda niste u potpunosti svjesni u kojoj mjeri prehrana utječe na imunološki sustav. Čak sedamdeset posto (70%) imunološkog sustava nalazi se u crijevima. Prehrana je ključni modulator imunološke funkcije, kaže...

    Upalni poremećaji – sjeća li se imunološki sustav prošlih infekcija?

    Kada su u pitanju određene dječje bolesti i bolesti protiv kojih se cijepimo, velika je stvar što naš imunološki sustav može zapamtiti svoje "protivnike". U isto vrijeme, kada se prijetnja generira iznutra, naš imunološki sustav nije uvijek toliko koristan i greškom može napasti naše tijelo. Nova studija sugerira da upala...

    Kako tuširanje hladnom vodom može poboljšati naše zdravlje

    Hladan tuš podrazumijeva tuširanje s vodom temperature ispod 21°C. Ovakvo tuširanje može imati pozitivne zdravstvene prednosti. Terapija vodom (koja se naziva i hidroterapija) koristi se stoljećima kako bi se iskoristio potencijal našeg tijela da se prilagodi težim uvjetima. Kao rezultat toga, naše tijelo postaje otpornije na stres. Hladan tuš nije lijek...

    5 vrsta čajeva koji mogu ojačati vaš imunitet

    Korištenje čaja u ljekovite svrhe nije ništa novo. Kinezi koriste ovu metodu stoljećima za smanjenje bolesnih stanja i poboljšanje imunološkog sustava. Kada pričamo o imunološkom sustavu i na koji način čaj djeluje na njega, bitno je znati kako antioksidanti, poput flavonola u čaju, mogu pomoći u zaštiti tijela od slobodnih...

    SHOP

    Translate »