18.5 C
Široki Brijeg
More
    NaslovnicaRecepti

    Recepti

    Recepti

    Tost sa salatom od avokada i jaja

    Marija P. -
    Ovim receptom jaja obogatite dodatnom dozom omega-3 masnih kiselina koje su dobre za borbu protiv upale u organizmu. Avokado može biti odličan izbor za nadoknaditi izgubljeni kalij u organizmu tijekom aktivne faze ulceroznog kolitisa koja je popraćena dijarejom ili kod pretjerano aktivne ileostome čiji je sadržaj voden. Takvi trenuci su...
    VIŠE
    Recepti

    “Puding” od riže

    Marija P. -
    Sastojci: ½ šalice suhe bijele riže 1½ šalica vode 2 čajne žlice šećera ½ čajne žlice cimeta 1 banana, zgnječena Način pripreme: Pomiješajte rižu, vodu, šećer i cimet u manju posudicu za kuhanje. Pustite da lagano prokuha na srednje jakoj vatri. Smanjite vatru i kuhajte 13 minuta uz povremeno miješanje. ...
    VIŠE
    Recepti

    Čips od jabuke i cimeta

    Marija P. -
    Sve što trebate imati pri ruci za ovaj brzi međuobrok su, pogađate, jabuke i cimet. Trebati će vam i rezač, ili nož, da narežete jabuke tanko kako bi postale hrskave u pećnici. Sastojci: 2 jabuke, oguljene, očišćene od koštica i vrlo tanko narezane na kolutiće 1 žličica mljevenog cimeta Način pripreme: ...
    VIŠE
    Recepti

    Domaća zdrava čokolada od 4 sastojka

    Marija P. -
    Ova čokolada je doslovno zaludjela internet a kako i ne bi kada su svi sastojci prije svega zdravi, ali i pravi raj za svako nepce. Prema autoru recepta, ova kombinacija okusom podsjeća na kinder bueno. Tamna čokolada je ukusna i prepuna antioksidanata koji pomažu kod smanjenju upale. Konzumacija ove namirnice može...
    VIŠE
    Recepti

    Smoothie od višanja i kakao praha

    Marija P. -
    Pomiješajte smrznute višnje bogate antioksidansima, kakao prah i ciklu kuhanu na pari u smoothie i dobiti ćete teksturu koja je kremasta, zasitna, ukusna i koja djeluje protuupalno. Istraživanja pokazuju kako su višnje odlične u suzbijaju upale povezane s artritisom, kao i da smanjuju bolove nakon vježbanja, dok nitrati u...
    VIŠE
    Recepti

    Njoki i avokado iz pećnice – super jednostavan recept od par sastojaka

    Marija P. -
    Ponekad je stvarno teško pronaći odgovarajuću hranu koja neće dodatno uznemiriti crijeva kada imate neku od IBD dijagnoza. S druge strane, sama prehrana za osobe oboljele od IBD nije jednoobrazna, što znači da, ono što jednoj osobi odgovara, drugoj uopće ne mora ili može samo djelomično odgovarati bez obzira...
    VIŠE
    Recepti

    3 zdrava i ukusna recepta s datuljama

    Marija P. -
    Datulje imaju širok spektar zdravstvenih dobrobiti zbog kojih se smatraju najzdravijim voćem na Zemlji. Posebno su značajne vegetarijancima s obzirom na to da sadrže neke tvari koje su važne za normalno funkcioniranje organizma, a ne mogu se lako pronaći u namirnicama biljnog porijekla. Mesnati dio ploda datulje sadrži 44 –...
    VIŠE
    Recepti

    Brzi i jednostavni rižoto s batacima

    Marija P. -
    Jednostavan i brz recept koji će svi voljeti. Priprema se brzo i ne zahtijeva nikakve posebne namirnice, osim onih koje više-manje svi imamo doma uvijek. Sastojci: 1 mladi luk s peteljkama 2 režnja bijelog luka 3 jušne žlice maslinovog ulja 1 kg bataka 1 mrkva 1 srednje veličine tikvica 1...
    VIŠE
    Recepti

    Zapečena tjestenina s tikvicama i sirom

    Marija P. -
    Zapečena tjestenina sa tikvicama i sirom je recept koji je super jednostavan, a opet tako fin i ukusan. Oduševiti ćete se jednostavnošću i brzinom pripreme, ali zasigurno najviše okusom ove zapečene tjestenine sa sirom i tikvicama i to toliko da ćete ju pripremati više puta. Tikvice su namirnica s malo...
    VIŠE
    Recepti

    Faširane šnicle s tikvicama kao prilog

    Marija P. -
    Počela je sezona tikvica, pa zašto ne biste isprobali ovaj jednostavni recept s tikvicama kao prilogom uz faširane šnicle. Meni osobno jedna od najdražih namirnica i malo koje jelo napravim, a da u njega ne dodam tikvicu. Tikvica ima mnogo vrsta, boja i oblika, a kod nas se najčešće koriste...
    VIŠE
    1234Stranica 1 od 4

    SHOP

    Oglasni prostor

    spot_img

    MissStoma Health & LifeStyle Magazine - VAŠ MAGAZIN ZA ZDRAVLJE, ŽIVOT, STIL I BRIGU O SEBI.

    ━ o nama

    ━ zaprati nas

    ━ pretplati se

    Newsletter

    Budite u tijeku

    © miss_stoma - Sva prava pridržana. Napravljeno s ❤

    Translate »